Pregunta difícil de responder! El amor, al igual que la felicidad y el éxito, es complicado de definir ya que cada quien puede sentirlo y manifestarlo de diferentes maneras. En el diccionario la palabra amor tiene varias definiciones; desde "afecto tierno", "sentimiento profundo y apasionado", hasta "actividad sexual".
La forma más fácil de comprenderlo es entendiendo lo que no es amor. El amor no es violento; tampoco egoísta, no tiene condiciones, mucho menos competencia o exigencia, y definitivamente ¡no es sexo! Puedes tener sexo sin amor y amar sin tener sexo. Cuando el sexo y el amor se combinan resultan en una experiencia espiritual preciosa que no se iguala a ninguna otra. Pero después de vestirte, te preguntas: ¿es esto el amor?
El amor es la necesidad más grande que tenemos todos los seres humanos. La razón por la que hay tantos vacíos emocionales es porque creemos que ese hueco sólo puede llenarlo alguien que nos ame, pero únicamente se llena cuando expresas tu propio amor. Se ha descubierto, en estudios del comportamiento de humano, que no es la falta de amor lo que causa disturbios psicológicos ¡sino la falta de expresarlo!
Un ejemplo de esto lo probó una investigación hecha en un centro de rehabilitación para niños delincuentes. Parte de la terapia consistía en asignarle a cada chico una mascota para que alimentara, cuidara y aprendiera a amar. Para muchos fue la primera vez que expresaron amor. ¡El éxito del estudio fue impresionante!
Definitivamente, el método más poderoso para sentir amor es expresarlo. A muchas mujeres les ha sucedido que en una noche romántica pensaron: "jamás había amado a nadie así ¡esto es el amor!" y para su sorpresa, al día siguiente descubrieron que su amado pasó la noche anterior con otra. Esto demuestra que el sentimiento de amor que esta dama experimentó no tenía mucho que ver con su novio, esposo o amante, pues obviamente él no sentía lo mismo. Lo que sucedió es que ella expresó su amor, y su enamorado fue sencillamente el medio para poder sentir ese amor. Así mismo, en el caso de los jovencitos, las mascotas fueron el vehículo para que ellos pudieran expresar amor.
Si buscas quien te ame para encontrar el amor, lamentablemente acabarás decepcionada porque la semilla del amor germina del amor propio. Es imposible expresar amor sino te quieres a ti misma. Cuanto te amas, encuentras agradables tus palabras, te gustan tus pensamientos admiras tus acciones, aceptas tu cuerpo, disfrutas tu entorno y reconoces el poder divino que tienes dentro de ti para dar.
Mi conclusión es: si quieres saber lo que es el amor, ¡exprésalo y lo sentirás!
María Marín es autora del bestseller Mujer sin límite. Ella conduce el programa de radio nacional "Tu vida es mi vida" Visite: www.MariaMarin.com








