Al fin te decidiste a perder esos kilos que ganaste con las dietas decembrinas, y para darte una ayudadita, te lanzaste a comprar unas pastillas "buenísimas" que te recomendó tu mejor amiga, o quizá un té de hierbas que promete hacer maravillas desde el primer día.
¡Cuidado! Antes de autorrecetarte remedios para adelgazar, aún cuando estos prometan ser naturales, debes acudir con un médico que, tras una evaluación, te dará un medicamento o suplemento acorde con tus necesidades específicas y tu estado de salud.
Los especialistas alertan sobre el tema sobre todo en este mes, en el que los medicamentos y suplementos alimenticios para adelgazar son los más solicitados en la Ciudad.
"Los hemos estado surtiendo semanalmente", afirma la encargada de una farmacia céntrica, "los buscan principalmente mujeres entre los 20 y los 40 años, pero también hay señores que compran estos productos".
Los fármacos más solicitados son sibutramina y orlistat, además de algunos denominados suplementos alimenticios como la alcachofa, así como marcas como Metabol Tonics y Redushot.
Pastillas...
Aunque la sibutramina y el orlistat requieren receta médica, actualmente se venden libremente, afirma Sergio Maltos, Subsecretario de Control Sanitario de la Secretaría de Salud estatal.
"Una persona que los tome sin evaluación puede presentar problemas más graves, sobre todo si tiene comorbilidades como diabetes, hipertensión, problemas en la columna o insuficiencia cardiaca, por ejemplo.
"Además es obligatoria una consulta previa porque si bien tienen pocos efectos colaterales, no están exentos de ellos".
Pablo Hernández, especialista en nutriología y obesidad, explica que aunque la sibutramina y el orlistat están avalados médicamente para combatir la obesidad, sólo deben ser consumidos por prescripción médica.
"La sibutramina es uno de los medicamentos más avalados por especialistas, pero tiene contraindicaciones. Su función es inhibir la recaptura de la serotonina, dando la sensación de saciedad, y como estimula el sistema nervioso central, incrementa un poco el metabolismo, es decir, el gasto energético", explica Hernández.
Esto no quiere decir que tomarlo no sea riesgoso, señala el especialista en nutriología, o que todas las personas lo puedan tomar libremente.
"No lo pueden usar personas que estén bajo tratamiento farmacológico psiquiátrico por ejemplo, personas con problemas cardiacos o presión alta. Cada paciente es diferente y debe ser evaluado".
El orlistat ayuda a que se absorba sólo una cantidad de la grasa que se ingiere, sin embargo, hay que considerar que dos terceras partes de esta grasa sí se absorberán y el proceso puede provocar que no se absorban tampoco vitaminas y otros nutrientes, además de que el aumento de grasas en el tracto digestivo produce cáncer.
... y suplementos
En el caso de los otros productos que se promocionan como suplementos alimenticios naturales, hay que ser muy cautelosos, sugiere Maltos.
"Un suplemento alimenticio proporciona los nutrientes de los que no estamos obteniendo la suficiente cantidad, que vienen de los alimentos, porque no hay suficiente ingesta, o porque no hay suficiente absorción de alguna vitamina.
"Bajo ese término se comercializan muchos productos que no tienen absolutamente ningún valor nutricio y sólo sirven para quitarle dinero a los consumidores", asegura Maltos.
Pero el problema puede ser más serio porque sus componentes pueden ser factores de riesgo para favorecer enfermedades. Tal es el caso de la cafeína, que afecta la presión arterial y la frecuencia cardiaca.
"Estos productos salen, se venden por meses y luego ya no se ven porque no funcionan, aunque lo que el fabricante hace es cambiarle el nombre y venderlo con otra marca y también ofreciendo resultados milagrosos e imposibles.
"Somos muy dados a buscar soluciones mágicas a nuestros problemas, traemos una obesidad que nos tardamos 20 años en acumular y queremos deshacernos de ella con una dieta intensiva de jueves a sábado para poder volver a ponernos algo que nos poníamos hace 15 años".
Maltos afirma que no sirve de nada consumir estos productos que además son caros.
"Muchos pacientes, la mitad de los que vienen a consulta, llegan frustrados porque tomaron estos productos y no pierden peso, llámese alcachofa, té verde o rosa mosqueta. Sólo le quitan dinero a la gente", complementa Hernández, "lo peor es que no sabemos bien qué traen estos productos, y las sustancias pueden causar mucho daño.
Maltos recomienda pensar antes, y en lugar de tomar una cápsula de nopal, comer los nopales que son mucho más baratos y aportan más fibra.
"Es muy común que la gente crea que por ser 'naturales' no sean peligrosos, pero sí pueden ocasionar problemas si no se consumen correctamente, no es suficiente que el vecino los tome y no le pase nada", complementa el funcionario.
Al fin te decidiste a perder esos kilos que ganaste con las dietas decembrinas, y para darte una ayudadita, te lanzaste a comprar unas pastillas "buenísimas" que te recomendó tu mejor amiga, o quizá un té de hierbas que promete hacer maravillas desde el primer día.
¡Cuidado! Antes de autorrecetarte remedios para adelgazar, aún cuando estos prometan ser naturales, debes acudir con un médico que, tras una evaluación, te dará un medicamento o suplemento acorde con tus necesidades específicas y tu estado de salud.
Los especialistas alertan sobre el tema sobre todo en este mes, en el que los medicamentos y suplementos alimenticios para adelgazar son los más solicitados en la Ciudad.
"Los hemos estado surtiendo semanalmente", afirma la encargada de una farmacia céntrica, "los buscan principalmente mujeres entre los 20 y los 40 años, pero también hay señores que compran estos productos".
Los fármacos más solicitados son sibutramina y orlistat, además de algunos denominados suplementos alimenticios como la alcachofa, así como marcas como Metabol Tonics y Redushot.
Pastillas...
Aunque la sibutramina y el orlistat requieren receta médica, actualmente se venden libremente, afirma Sergio Maltos, Subsecretario de Control Sanitario de la Secretaría de Salud estatal.
"Una persona que los tome sin evaluación puede presentar problemas más graves, sobre todo si tiene comorbilidades como diabetes, hipertensión, problemas en la columna o insuficiencia cardiaca, por ejemplo.
"Además es obligatoria una consulta previa porque si bien tienen pocos efectos colaterales, no están exentos de ellos".
Pablo Hernández, especialista en nutriología y obesidad, explica que aunque la sibutramina y el orlistat están avalados médicamente para combatir la obesidad, sólo deben ser consumidos por prescripción médica.
