Cuándo empezar a hablarles a los hijos sobre sexualidad y qué decirles son de las preguntas más frecuentes entre los padres sobre este tema. Y generalmente la llegada de la pubertad es la que confronta con la inminencia de abordar el tema. Por lo menos, hay que hablar de los cambios que vivirá el cuerpo y dar un mínimo de información.
Sin embargo, para muchos, hacerlo suele generar temores e incomodidades, ¿por qué? Uno, porque a veces se teme no tener la información necesaria para responder a las dudas que puedan plantear o no se sabe cómo empezar la conversación.
Dos, porque se teme dar información de más, despertar curiosidades que antes no existían o incentivar nuevos comportamientos. Y tres, porque hablar del tema, especialmente con los hijos, suele confrontar con la propia sexualidad.
Más que el cuerpo
Ciertamente es necesario hablar de los cambios en el cuerpo. Decir que se empezará a aumentar más rápido de tamaño y que, a veces, no todo el cuerpo crece al mismo tiempo; es decir, a veces crecen primero las orejas y la nariz y luego el resto de la cara.
O que al tratarse de un crecimiento muy rápido, con frecuencia toma tiempo adaptarse a las nuevas dimensiones, por lo que hay momentos en los que uno se siente torpe, se tropieza y se le caen las cosas.
Decir también que empezarán a salir vellos en diferentes partes del cuerpo, especialmente en el pubis y las axilas, que en los hombres empezará a haber emisiones de semen durante el sueño y en las mujeres crecerán los senos y llegará la menstruación.
Pero también es muy importante hablar de las emociones e inquietudes que estos cambios despiertan. Finalmente, todo lo que sucede en esta etapa sucede por primera vez y, además, todos los individuos tienen un ritmo distinto de desarrollo.
Es decir, es probable que nuestros hijos sean de los primeros en desarrollarse y que eso los haga sentirse diferentes a sus compañeros o incómodos. O que si son de los más pequeños, se pregunten cuándo les sucederá a ellos lo que todos los demás ya están viviendo, o si acaso significa que no cambiarán.
Las nuevas formas que toma el cuerpo y la comparación con los compañeros generan dudas sobre la apariencia que tendrán al final y sobre si es normal lo que están viviendo. Por lo que reafirmarles que su cuerpo está bien como es y que no tiene que parecerse al de nadie ni tener una figura específica (más alto, más delgado, con la cintura o los músculos más marcados) contribuye a que se sientan más seguros.
Lo que no se dice
Hablar de sexualidad con los hijos no es sólo sentarse un día a explicarles los cambios de la pubertad o cómo se da un embarazo (que dicho sea de paso, con las nuevas tecnologías para la reproducción asistida es cada día más complejo).
Existen muchas ocasiones en las que surgen dudas espontáneas a las que es conveniente responder en su momento, en lugar de evadirlas para que se les olvide o responder que ya lo entenderán cuando sean mayores. Y, al mismo tiempo, con los silencios, las reacciones y nuestras propias acciones estamos mandando constantes mensajes acerca de la sexualidad, el cuerpo y lo que se espera de un hombre y de una mujer.
Vale la pena analizar si estamos transmitiendo lo que realmente queremos que aprendan al respecto o si nuestras actitudes y acciones les dicen algo distinto a lo que deseamos, pues muchas veces lo que no se dice es lo que se queda más grabado.
La manera que se tenga de vivir la sexualidad y las decisiones que se tomen al respecto en etapas posteriores tienen mucho que ver con la seguridad, la idea que se tiene de sí mismo y del derecho a respetar sus propios sentimientos, necesidades y a poner límites.
Por eso, es importante contar con información que ayude a entender el proceso que se vive y a sentirse cómodo con el propio cuerpo, así como abordar las emociones e inquietudes que van surgiendo respecto al cuerpo y las relaciones con los demás.
*La autora es psicóloga experta en sexualidad. Comentarios: vihiri@gmail.com
¿Sabías que..?
- La pubertad suele presentarse entre los 9 y los 13 años, a veces un poco antes o un poco después.
- Existen casos de pubertad prematura, especialmente en las mujeres, en los que el desarrollo inicia antes de los 8 años.
- El principal signo del inicio de la pubertad en las mujeres es el crecimiento de los senos y en los hombres el aumento del tamaño de los testículos.
Cuándo empezar a hablarles a los hijos sobre sexualidad y qué decirles son de las preguntas más frecuentes entre los padres sobre este tema. Y generalmente la llegada de la pubertad es la que confronta con la inminencia de abordar el tema. Por lo menos, hay que hablar de los cambios que vivirá el cuerpo y dar un mínimo de información.
Sin embargo, para muchos, hacerlo suele generar temores e incomodidades, ¿por qué? Uno, porque a veces se teme no tener la información necesaria para responder a las dudas que puedan plantear o no se sabe cómo empezar la conversación.
Dos, porque se teme dar información de más, despertar curiosidades que antes no existían o incentivar nuevos comportamientos. Y tres, porque hablar del tema, especialmente con los hijos, suele confrontar con la propia sexualidad.
Más que el cuerpo
Ciertamente es necesario hablar de los cambios en el cuerpo. Decir que se empezará a aumentar más rápido de tamaño y que, a veces, no todo el cuerpo crece al mismo tiempo; es decir, a veces crecen primero las orejas y la nariz y luego el resto de la cara.
O que al tratarse de un crecimiento muy rápido, con frecuencia toma tiempo adaptarse a las nuevas dimensiones, por lo que hay momentos en los que uno se siente torpe, se tropieza y se le caen las cosas.
Decir también que empezarán a salir vellos en diferentes partes del cuerpo, especialmente en el pubis y las axilas, que en los hombres empezará a haber emisiones de semen durante el sueño y en las mujeres crecerán los senos y llegará la menstruación.
Pero también es muy importante hablar de las emociones e inquietudes que estos cambios despiertan. Finalmente, todo lo que sucede en esta etapa sucede por primera vez y, además, todos los individuos tienen un ritmo distinto de desarrollo.
